こんにちは。
高鍋町のフィットネスクラブTFCです。
「一人でジムに行くのは、少し勇気がいります」
女性の方から、そう言われることがあります。
知らない場所、知らない人。
そこに一人で入っていくのは、簡単なことではないと思います。
耳にするのは、こんな不安です。
周りの目が気にならないか。
男性ばかりではないか。
雰囲気についていけるだろうか。
初めての場所であれば、誰でも感じることだと思います。
実際にジムに通われている女性の多くは、
「来てみたら、思っていたより普通だった」
と話されます。
みんな自分の運動に集中していて、周囲を気にしている様子はあまりありません。
最初に想像していた緊張感と、実際の空気感には、少し差があることが多いようです。
女性一人で通いやすいかどうかは、設備や料金以上に、雰囲気が影響します。
スタッフが話しかけやすいか。
質問しやすい空気があるか。
困ったときに相談できそうか。
こうした点は、ホームページだけでは分かりにくい部分です。
だからこそ、見学や体験で実際に足を運んでみることをおすすめしています。
その場の空気を感じて、「ここなら大丈夫そう」と思えるかどうか。
一人で始めることに、不安があるのは自然なことです。
無理に背伸びをする必要はありません。
少し様子を見るところから始めてもいいと思います。
「ここなら大丈夫そう」
そう思える場所かどうかを、基準にしてみてください。