フィットネスクラブTFC 高鍋 | 宮崎県高鍋町整体院エステカフェホワイトニングボルダリングキッズダンス新体操

フィットネスクラブTFC 高鍋

高鍋町美術館のすぐ側に立つ真っ白な建物

「美と健康」をテーマにした複合型コミュニティ施設

カフェ／エステ／フィットネス／ホワイトニング／整体院／キッズスクール

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#personaltraining スタジオ完全貸切の

#personaltraining スタジオ完全貸切の個室パーソナルトレーニングは特に昨年12月より好評頂いております。お電話やDMでもお気軽にお問い合わせください(^^)(^^) -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
@akinotsuki.cafe_official
@tanpan.cafe
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎 #美と健康 #複合施設 #ジム #グルテンフリーカフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #学童保育 #子育て支援事業 #身体の中からキレイに

#リンゴカケルアメ今週土曜日屋外にて開催です!!
リンゴカケルアメさんに出店頂きます!! いつも通りコンテナ内での出店となります!!
コンテナ隣にて #あきのつきカフェのカフェ弁の数量限定販売も行われます(^^)(^^) @ringo_ame83
@akinotsuki.cafe_official -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎 #美と健康 #複合施設 #ジム #グルテンフリーカフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #学童保育 #子育て支援事業 #身体の中からキレイに

#Repost @tfcgym with @get_repost ・・・ #person

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#personaltraining 今回 TFC2階のスタジオの完全貸切のパーソナルをサブスクでメニュー化致します。カテゴリーは… 【ペア】【グループ】【法人】です。詳細は近日中にご案内します(^^)
ご興味ある方は是非よろしくお願いします。 -----------------------------------------------
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宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
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#来館ポイントカード TFCの公式LINEア

#来館ポイントカード TFCの公式LINEアカウントでは、全館全店舗共通の来館&来店ポイントカード💳機能が備わっています(^^) 【5回】【10回】【15回】ごとにクーポン発行致します‼️ ジムだけじゃなく、エステやカフェでも貯めることができます!! クーポンを使用する際も全館全店舗で使用可能です!!
来館&来店の楽しみとしてご利用下さい‼️ -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
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#リンゴカケルアメ来週土曜日30日出

#リンゴカケルアメ来週土曜日30日出店頂きます!!
TFC屋外駐車場
10:00〜売切れ次第終了 @ringo_ame83 また当日は #あきのつきカフェの【カフェ弁】販売も屋外会場にて行います。
是非お買い求め下さい(^^)(^^) @akinotsuki.cafe_official 【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
○お電話→tel 0983354433〔 TFC 〕
○InstagramよりDMから。
○公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
@andeat.miyazaki
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
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#cafe #lunch #グルテンフリー #glutenfree #vegetables #野菜 #ランチプレート #発芽玄米 #身体に優しい #低糖質 #地産地消 #宮崎 #高鍋 #andeatmiyazaki #カフェ弁 #お弁当 #takeout #delivery #テイクアウト #デリバリー

#福袋2021 今日も全館極寒😂ですが、営業中です‼️‼️
換気率100%です(^^)(^^) もちろん暖房等も併用しながら室温湿度調整を行っております。酸性電解水の配布も屋外にて継続中ですので、会員様以外の方も取りにみえてますので、お気軽にお越しください。今日もよろしくお願いします‼️ -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
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#あきのつきカフェ #カフェ弁販売会

#あきのつきカフェ
#カフェ弁販売会来週土曜日23日
西都市蔵カフェエイムさん
@kuracafeame エイムさん、いつもありがとうございます(^^)(^^)
当日はよろしくお願いします。 @akinotsuki.cafe_official -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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#全スタッフ研修休館日本日第3土曜日はスタッフ研修の為、全館休館とさせて頂いています！今日は日頃の消毒作業に加え、全フロアの床面やドアノブ等の消毒作業を行います。個室エステサロンにつきましては、日頃からスタッフの4人が一生懸命朝から室内や機器の消毒作業をしてくれてます。ホントに感謝です!! 明日日曜日は通常営業18:00までとなりますので、全館全窓開放での営業となりますが、暖房を入れた状態で室温湿度の調整を行っております。それでも若干寒いかも😨ですが…(^^) それだけ館内の空気は常に入れ替わっています！！
ご来館お待ちしてます(^^) -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎 #美と健康 #複合施設 #ジム #グルテンフリーカフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #学童保育 #子育て支援事業 #身体の中からキレイに

#導入機器紹介おはようございます😃
本日は全館休館日となります。 TFCでは宮崎市の【王生工業】さんより2機種の機材を導入させて頂きました。全館全ての個室内でも常に噴霧器にて空間除菌を徹底しております。
換気と空調も併用しながら、室温、湿度管理も行っております。全てのセクションのスタッフが機器の消毒や室内の環境整備を心がけて準備させて頂いています。 -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎 #美と健康 #複合施設 #ジム #グルテンフリーカフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #学童保育 #子育て支援事業 #身体の中からキレイに

#テイクアウト
#デリバリー当日11:30までご注文可能です‼️
ジム1階カウンターに10:30-11:00までの間にカフェ弁が並びます。並ぶカフェ弁は毎日メインが変わる【日替りBOWL】や【日替りBOX】をお出しします‼️ よろしくお願いします(^^) -----------------------------------------------
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#スタッフ作品フィットネスエリアリーダーの杉尾君が製作してくれた動画です🎥 いろんなアイディアが詰め込まれてます‼️
杉尾君ありがとう(^^) @massa.vox
@6_raccoon_ -----------------------------------------------
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#身体の中から元気に明日も外は寒いので、暖かい格好でお越し頂きたいと思います‼️ #リンゴカケルアメさん
#6raccoon さん #株式会社エマージェンスケア910 さんからお借りした薪ストーブを焚いてお待ちしてます(^^)(^^) @emergence.care910official 会場: TFC屋外駐車場 -----------------------------------------------
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フィットネスクラブＴＦＣ

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#美容鍼毎月第4土曜日は【美容鍼】

#美容鍼毎月第4土曜日は【美容鍼】の日 2月は27日土曜日になります(^^) ご予約お待ちしてます!! ---------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433
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@emergence.care910
@salk_miyazaki
@up.support
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#パーソナルトレーニングスタジオでの個別トレーニング。＊ダイエット
＊スタイルアップ
＊ヘルスケア
＊リコディショニング
＊アスリート
＊肩こり&腰痛&冷え性 etc... お気軽にお声掛けください(^^)
お電話でのご相談も可能です!! tel 0983-35-4433 ---------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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高鍋町美術館東側
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

年末は沢山のご利用ありがとうございました〜✨

今月も1月23日美容鍼です😊

お顔の新陳代謝しませんか？？

ご予約お待ちしております♪♪♪

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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お電話番号 tel 0983-35-4433
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#巻き爪補正宮崎より2回目のご来店。
ありがとうございました!! 機材は消毒だけでなく、使用後は1つ1つ洗浄、乾燥し、また次のお客様に備えます!! 足元の悩みはお気軽にお声掛けください(^^) ---------------------------------
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〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#パーソナルトレーニング今年こそ【ダイエット!!】と言う方は是非いかがですかぁ？！ 2階スタジオでの個室パーソナルトレーニングになります。インボディ測定後、カウンセリングを行ったのちに、ダイエットメニュー作成に入ります。 ---------------------------------
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#カラダラボ整体院
本日も #フットケア #巻き爪補正
満員御礼ありがとうございました！！
#パートナーシップ
株式会社エマージェンスケケア910
@emergence.care910official
@ecare910_sou_makitumehosei
@ecare910_sou_sokuteibankoubou
#巻き爪補正
#プリパレーション&爪促育
#巻き爪再発予防
#今日じゃないと意味がない ---------------------------------
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明けましておめでとうございます。
ご挨拶が遅くなりましたが、明日土曜日も元気にサービス提供させて頂きます。本年も何卒宜しくお願い致します。
フィットネスクラブTFC様の感染予防対策は充分にされています。また、私達も個別で充分に感染予防対策を行いサービス提供をさせて頂きます。
常に体調管理及びcocoa接触確認アプリ導入をしてセラピストも媒体にならない様に充分気をつけております。
9日13時枠2名、14時枠1名の空きが出来ましたので長期の自粛、お正月からのカラダのリズムが戻しきらない方は是非ご利用ください。
#パートナーシップ
#カラダラボ整体院
#フィットネスクラブTFC
#株式会社エマージェンスケア910
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正く

本年も沢山のご利用誠に有難うございました。
#入谷式足底板®️emegencecare910®️
#巻き爪補正ペディグラス
#オーダーメイド整体
#足袋型シューズ他販売
#足のお悩みならお任せください
令和3年は1月9日、16日土曜日が
が株式会社エマージェンスケア910の担当日となります。
お陰様で1月9日の予約は全日満員でございます。
1月16日土曜日はまだ空きがございます。宜しくお願い致します。
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今晩は。カラダラボ整体院の花田です。
私が担当しています筋膜リリースレッスン、今年最後となりました。ご参加して下さった皆様本当に有り難うございました。来年は1月6日水曜日からレッスン再開となります。ご自分で出来る筋膜リリース以外にも胸椎、股関節を動けるように出来るエクササイズも行っていきます。
来年も宜しくお願い致します。
皆様良いお年をお迎えください。 ----------------------------------------------- 〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#1度の施行で効果を感じる
#巻き爪補正
#変形爪プリパレーション
#爪が伸びない理由
#爪の若返り
#爪の成長お手伝い
#長年の悩みにもお応えします
#歩きも楽になる？！
#姿勢がかわる？！
#足元美人
#爪病気予防＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
株式会社エマージェンスケア910
リハビリ特化型デイサービス繋kei
予防理学療法&足底板工房創sou
研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
電話 0985-78-0910
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業

#1度の施行で効果を感じる #入谷

#1度の施行で効果を感じる
#入谷式足底板®️emegencecare910®️
#フットケア専門店
#長年の悩みにもお応えします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
株式会社エマージェンスケア910
リハビリ特化型デイサービス繋kei
予防理学療法&足底板工房創sou
研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
電話 0985-78-0910
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業

#美容鍼プレミアムコース来週金曜日&土曜日開催です(^^)
今年1年頑張ったご褒美に!!
日々のメンテナンスに。今回は《骨盤調整》施術がクリスマス🎄プレゼント🎁（笑）として付いてきます!! 夕方の時間帯はご予約が混み合ってきてますので、お早めにお問い合わせ下さい。 -----------------------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
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カラダ・ラボ整体院

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#エステキャンペーンビューティーサロン3店舗合同キャンペーン開催中(^^) @carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official DMからでもお気軽にお問い合わせ下さい。 -----------------------------------------------
＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設 1F
●営業時間 10:00-18:30
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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#エステ #小顔エステ #ハーブピーリング #ビタミンイオン導入 #酵素スパ #esthetician #フェイシャル #ボディトリートメント #ハイパーナイフ #痩身 #beauty #まつ毛パーマ #脱毛 #ネイル #nail #美と健康 #複合施設 #tfcgym #gym #ホワイトニング #conditioning #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング

#v3ファンデーション本体は追加発注分待ちの状態ですが、レフィルも残り2点になりました!! 弊社サロンが取り扱いする前からお客様からの問い合わせも頂いて、入荷の度にすぐ完売してしまう状態です。エステスタッフも御用達の一品です!! -----------------------------------------------
＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設 1F
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今週土曜日23日美容鍼開催!!
残り4枠です。
10:00
11:00
13:00
18:30
ご予約お待ちしてます(^^) #Repost @karadalabo.seitai with @get_repost
・・・
年末は沢山のご利用ありがとうございました〜✨

今月も1月23日美容鍼です😊

お顔の新陳代謝しませんか？？

ご予約お待ちしております♪♪♪

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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お電話番号 tel 0983-35-4433
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@emergence.care910
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#個室エステ 2021年最初のキャンペー

#個室エステ 2021年最初のキャンペーンです(^^)
ご予約お待ちしてます!! -----------------------------------------------
＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003
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#beautysalon 弊社の美容サロン3店舗とも、サロン正面に専用駐車場を完備しております(^^) 駐車場から直接サロンに入って頂き、施術後、そのままお帰り頂けます。それぞれの個室サロンにて専任の担当者が対応させて頂きますので、安心してご来店下さい!! @tfc_carina
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＊エステティックサロンBELLA
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#ジム友紹介キャンペーン 1年ぶりの入会キャンペーン!!
先着20名様限定特典!! #今年こそダイエット
#新年の目標ランキング -----------------------------------------------
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美と健康の複合施設【 TFC 】
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#ご挨拶昨年は沢山の皆様にお世話になりました(^^)
ありがとうございました!! 2021年もお客様のご要望にお応えできるサービスの提供を目指して、スタッフ一同精進して参ります。新年は4日月曜日より通常営業致します(^^)
スタジオレッスンもスタート致します!! -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
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#新年4日から今年もお世話になりま

#新年4日から今年もお世話になりました(^^) コロナ禍の中でもお客様からのお言葉や笑顔に励まされて、無事年越しを迎えることができました(^^) ありがとうございました‼️ DMからでもご予約は受付しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。良いお年をお迎えください‼️ -----------------------------------------------
＊エステティックサロンBELLA
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#御礼いつもBELLAへのご利用ありがと

#御礼いつもBELLAへのご利用ありがとうございます😊 昨日が年内最終営業日となりました。
TFCの美容部門【BELLA】【carina】【Lusso】3店とも仕事納めとなりました(^^) @carina.hair.eyelash_official
@tfc_carina
@lusso.nail_official 年末年始も多忙な方も多いかと思いますが、身体とココロを少しでも休めて、新年をお迎え下さい。 -----------------------------------------------
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#入荷大人気商品【酵素ドリンク】入荷。
年末年始の身体のメンテナンスも兼ねて、1本備えてはいかがですか？！スタッフまで是非お尋ね下さい(^^) -----------------------------------------------
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#tgc 女性の皆さんの【美】への追求を徹底サポートするTGC vol1 お申込みお待ちしてます(^^) #美容師
#エステティシャン
#メイクアップ
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#美容鍼 #骨盤調整今年最後の美容鍼

#美容鍼 #骨盤調整今年最後の美容鍼はプレミアムプラン!!
【美容鍼】【美骨盤】のセットプラン!! 今年の凝りは今年のうちに…
今年の歪みは今年のうちに… -----------------------------------------------
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Esthetic Salon bella

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・・米粉の唐揚げ試作中🐓 日替り

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米粉の唐揚げ試作中🐓 日替りで人気の米粉の唐揚げの味付けを増やしてみよう‼︎ カフェオリジナル商品を使ってやってみよう‼︎ お客様に新たなレシピが提案できてばいいですねー✨ 【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
○お電話→tel 0983354433〔 TFC 〕
○InstagramよりDMから。
○公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
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#恵方巻 #グルテンフリー【期間限定】【数量限定】
2021.02.01 :02:03:3日間限定
1日10個限定販売
※ライスペーパーを使用して1つ1つ手作りで仕上げる為、数に限りがございます。サニーレタスや彩り野菜達と自家製鶏ハムに #親父のガンコとうふさん監修の豆腐マヨの相性抜群な恵方巻が完成しました!! 【恵方巻ボウル】¥650（税込） #あきのつきカフェ @gankotofu
@mamezing -----------------------------------------------
【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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＊あきのつきカフェ
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・・発芽玄米甘酒🌾 パッケージを

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発芽玄米甘酒🌾 パッケージをリニューアル✨ 今話題の腸活にピッタリ❣️かも😊 お湯割り、牛乳割り、豆乳割り
お好きな飲み方でどうぞ🥤 ちなみに、私は濃いーですがそのままスプーンで食べてます😆 カフェ店内、ジム1階で販売中‼️ 【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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#あきのつきカフェ今週1週間までテ

#あきのつきカフェ今週1週間までテイクアウト&デリバリーのみの営業となります(^^) 【カフェ弁】へのご予約お待ちしてます!!
お気軽にお問い合わせ下さい(^^) -----------------------------------------------
【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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#new 昨日はエイムさんにお越し頂いた皆様、また高鍋の店舗の方にもお電話頂いた皆様、ありがとうございました!! エイムさんのお客様の多さはさすがで、沢山の刺激と学びをもらいました(^^)
ありがとうございました!! 本日日曜日はカフェは定休日となります。
カフェ弁のテイクアウトのご予約等は公式LINEアカウント【Instagramのプロフィールより追加をお願い致します】からか、InstagramからDMでもお気軽にお問い合わせ下さい。また昨日から【発芽玄米甘酒】と【宮崎ジンジャー】のパッケージをリニューアル致しました!! どちらも宮崎県産玄米と宮崎県産生姜を使用した美的な一品になります!! ◆発芽玄米甘酒
【500ml】¥1,200（税込）
◆宮崎ジンジャー
【500ml】¥1,850（税込） #あきのつきカフェ -----------------------------------------------
【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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. . 完売ありがとうございました😊

.
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完売
ありがとうございました😊 エイムさんありがとう
ございました！
おじゃましました‼︎
#お弁当完売
#ありがとうございました @kuracafeame さん
ありがとうございました！
ケーキはもちろん
塩パン美味しすぎる🍞
#お菓子屋さんのパン【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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お弁当買いにきてくださった皆さんありがとうございます。
カフェ弁も残り玄米サラダ１つとなりました。
レモンシロップ
キウイジャムも
持ってきています^_^ #ケーキ食べたい
#エイムのケーキ【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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. . お弁当販売オープンしております^

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お弁当販売オープンしております^_^
エイムさんさすが‼️
オープンからたくさんの人がきています^_^
すごいです！ #エイムのケーキ
#食べたい！ #身体に優しいお弁当【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
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#蔵カフェエイムさん本日はエイムさんでもカフェ弁販売会をさせて頂きます(^^)
よろしくお願いします。 11:00からエイムさんのお店の入口横のスペースをお借りして販売させて頂きます!! 本日はよろしくお願いします(^^)(^^) -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
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. . おはようございます。今日はちょ

.
.
おはようございます。
今日はちょっとあたたかい朝。
天気が悪くなる予報の中
明日は西都にあります
@kuracafeame
にてカフェ弁販売いたします。ご予約いただいてる皆さんありがとうございます。
DMいただいてすぐに対応出来なかったお客様すみませんでした。明日は気を付けてお越し下さい^_^ #明日は出張
#身体に優しいお弁当
#蔵カフェエイム
#よろしくお願いします＃美味しいケーキも食べれる【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
○お電話→tel 0983354433〔 TFC 〕
○InstagramよりDMから。
○公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
@andeat.miyazaki
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
-----------------------------------------------
#cafe #lunch #グルテンフリー #glutenfree #vegetables #野菜 #ランチプレート #発芽玄米 #身体に優しい #低糖質 #地産地消 #宮崎 #高鍋 #andeatmiyazaki #カフェ弁 #お弁当 #takeout #delivery #テイクアウト #デリバリー

#いよいよ土曜日製造日のエイムさんにお邪魔して土曜日の打ち合わせをさせて頂きました!! #蔵カフェエイム
@kuracafeame 当日は雨の予報なので、軒下をお借りして、テントをお客様用に設置致します!! 当日はよろしくお願いします(^^)(^^) ●ご注文方法
○お電話→tel 0983354433〔 TFC 〕
○InstagramよりDMから。
○公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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・・本日もカフェ弁のご予約ありが

・
・
本日もカフェ弁のご予約ありがとうございました😊 今週末は西都市の蔵カフェエイムさんにて屋外出店‼️
@kuracafeame 尚、明日は定休日となっております。【カフェ弁】のご注文につきましては、当日11:30までのご予約に対応致しますので、当日でもお気軽にお問い合わせ下さい。 ●ご注文方法
○お電話→tel 0983354433〔 TFC 〕
○InstagramよりDMから。
○公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------
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〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
現在、1月30日まではテイクアウト&デリバリーの対応をさせて頂いています。
●カフェ弁予約　当日11:30まで
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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あきのつきカフェ

tfc.kids.school

こんにちは！福袋2021ということで、
どの品物を組み合わせてもOK！
5000円以上で10%off
10000円以上で20%off
20000円以上で40%offとなります！好評の美酢やプロテインなども置いておりますのでこの機会にぜひ！！
お待ちしております！！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
お問合せ先 tel 0983-35-4433
-----------------------------------------------
#tfckids #kidsdance #bouldering #新体操 #親子筆ペン教室 #楽しみま書 #三桜ジュニア新体操クラブ #キッズスクール #ボルダリング #ダンス #hiphop #ヒップホップ #フィットネスクラブTFC #高鍋町#福袋#福袋2021 #ミチョ酢

皆様に好評の美酢【ミチョ】残り少なくなっております！！
全5種類　1本1122円
・美肌効果
・疲労回復
・高血圧抑制効果
・便秘改善　など、、炭酸水で割るのもよし、ビールで割るのもよし
試飲もできますのでお気軽にお声掛けください！！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
お問合せ先 tel 0983-35-4433
-----------------------------------------------
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フィールドコーディネートTFCは、高鍋美術館様、横のお堀の隣にあります！今週土曜日は、10:00〜11:30にキッズボルダリングスクールの初回無料体験会を行います！ご興味のある方は是非、電話でのご予約をよろしくお願いします！在籍する生徒さんと仲良く楽しみながらスクールしてみませんか？🙂
対象、小学校1年生〜6年生になります。 -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
お問合せ先 tel 0983-35-4433
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こんばんは！明日16日（土曜日）はスタッフ研修の為、
全館休館となります。ご不便をおかけしますが、お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。日曜日は短縮営業（10:00〜18:00）となっておりますので、ご来館お待ちしております😁 -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
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キッズボルダリングスクールでは、館内各セクション統一の感染予防の管理を研修したスタッフが必ず付き、お子様と課題に向き合う時間を大切にスクールを行っております。次回スクール
1月23日(土)
1月30日(土)
10:00〜11:30で、初回無料体験会を行います👏 ご予約は、お電話にてお問い合わせ下さい🙂 -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
お問合せ先 tel 0983-35-4433
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皆様が、安心してお越しいただけるように、
・換気の徹底
・定期的なマシンの消毒
・噴霧器を使った空間除菌を行なっています。入り口前では、次亜塩素酸水を無料配布しておりますので、どなたでもご自由にお持ち帰り下さい！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
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あきのつきカフェオリジナル福袋を販売しております！皆さんに大好評のグルテンフリーのピーマンドレッシングとニンジンドレッシング＋甘酒or生姜の佃煮がセットになった大変お得な福袋になっております😁 限定10セット無くなり次第終了となりますのでお早めにお買い求め下さい！！ -----------------------------------------------
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高鍋町美術館東側
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TFC内"あきのつきカフェ"の営業に変更

TFC内"あきのつきカフェ"の営業に変更がございます。今月は、デリバリーと、テイクアウトのみの営業になります！ご迷惑をお掛けします🙇‍♂️ 5個以上で、配達もできますので、是非ご利用下さい🙂 -----------------------------------------------
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高鍋町美術館東側
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キッズボルダリング体験会、ご予約満員となりました！👏
ありがとうございます！🙂 別日でのスクール体験もございます♪
お電話でのお問い合わせ、お待ちしております🙂 -----------------------------------------------
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高鍋町美術館東側
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明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願い致します！早速ですが、1月10日（日曜日）にボルダリングの無料体験会を行います！！ 10:00〜11:00の枠は満員の為、
11:00〜12:00の枠の募集となります！是非、お友達と一緒に2021年の初登りに！！ご予約はこちらまで0983-35-4433
お待ちしております😁 -----------------------------------------------
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〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
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こんにちは！
本日、年内最後の営業日になります！今年も沢山のご来店ありがとうございました♪ 来年に向けてウォールを新しいホールドチェンジ中です🙂 来年も沢山のご来店心まちしております🙂 -----------------------------------------------
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来年にむけて配置替え中です！！来

来年にむけて配置替え中です！！来年度は新しくなったコースを制覇しにお越し下さい！お待ちしております🙇🏻‍♂️ -----------------------------------------------
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