フィットネスクラブTFC 高鍋 | 宮崎県高鍋町整体院エステカフェホワイトニングボルダリングキッズダンス新体操

フィットネスクラブTFC 高鍋

高鍋町美術館のすぐ側に立つ真っ白な建物

「美と健康」をテーマにした複合型コミュニティ施設

カフェ／エステ／フィットネス／ホワイトニング／整体院／キッズスクール

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#スタジオレンタル水曜日の午後は合唱クラブの皆さん今日の日曜日は書道教室の皆さん地域の中のコミュニティの創出も複合施設として凄く大事にしたい部分でもあります(^^) いつもご利用頂き、ありがとうございます‼️ スタジオ以外のルームやスペースのレンタルもお気軽にお問い合わせください(^^) -----------------------------------------------�
＊フィットネスクラブTFC�
〒884-0003 �
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
無料専用駐車場50台完備 �
高鍋町美術館東側�
美と健康の複合施設【 TFC 】�
TEL 0983-35-4433�
@fitnessclubtfc_official �
@bella.esthe_official �
@tfc_carina
@karadalabo.seitai�
@akinotsuki.cafe_official �
@tfc_school
@tfc.branding_official
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎ジム #美と健康 #複合施設 #高鍋ジム #高鍋カフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #身体の中からキレイに

#ガンコの日明日第4金曜日… 【親父のガンコとうふ】さん
@gankotofu TFC屋外駐車場にて出店頂きます!! 10:00-13:00 尚、14:00〜は西都市の… 【タルト屋エイム】さん
@tartyaeame ↑エイムさんへ移動して、お豆腐の販売をされます(^^) よろしかったら、是非ご来店ください!! -----------------------------------------------�
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〒884-0003 �
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
無料専用駐車場50台完備 �
高鍋町美術館東側�
美と健康の複合施設【 TFC 】�
TEL 0983-35-4433�
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#美活イベント快晴のお天気☀️ですね‼️ 今月の第3土曜日今日はジムも通常営業しております(^^) フードトラックも来て頂いてます‼️ @6_raccoon_
@111.triple.one
@akinotsuki.cafe_official 石上農園産の🍊も数量限定にて販売中です(^^) @ishigamino 館内では美容店舗の美活イベントも開催中です(^^) お手軽価格で美容師による前髪カットやエステティシャンによる首&肩マッサージが体験できます(^^) @tfc_carina
@bella.esthe_official 15:00まで開催中です(^^)(^^) -----------------------------------------------�
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#tgc2021 明日開催致します(^^) TFC屋外

#tgc2021 明日開催致します(^^) TFC屋外駐車場&館内サロンにて【TFCガールズコレクション2021】女性の皆さんに喜んで頂ける美活イベントになっています(^^) @bella.esthe_official
@tfc_carina
@akinotsuki.cafe_official また出店頂くキッチンカーの皆さんの美味しいフードやドリンクも是非お楽しみ下さい‼️ @6_raccoon_
@111.triple.one 天気も良さそうなので☀️是非お友達やご家族お誘い合わせの上、お待ちしてます(^^) -----------------------------------------------�
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#出店情報明日土曜日はトリプルワンさんに出店頂きます‼️ @111.triple.one スタジオレッスンは明日9:30-10:30がサリー先生のヨガ🧘‍♀️になります(^^) @sallytaiga トレーニングして、美味しい物食べて、暑さを乗り越えていきましょう‼️ ジム2階のあきのつきカフェも今週は店内営業となってます‼️ @akinotsuki.cafe_official お待ちしてます(^^)(^^) -----------------------------------------------�
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#repost @asami.fit.11 ASAMIインストラクターのInstagramより(^^) 今日は
@fitnessclubtfc_official さんでアロマストレッチのレッスンでした。面談のときから、オーナーさんを初めアットホームでオシャレで温かいジム。
初レッスンで緊張しましたが、お客様もやっぱり、温かい方ばかりでした〜🌞 初めましてのお客様から、レッスンが、終わって気持ちよかった〜のお声。最後に残って頂いた方からは「先生の言葉に涙が出ました」と。なんと。嬉しい。たまにそんなお言葉を頂きますが(ハードルはあげないでね、たまにです笑)誰かのココロに、タイミング良くピッタリと言葉が響く瞬間があって、わたしの言葉やレッスンで、1人でも多くのお客様が、今日は素敵な日だったなーと前向きになれるような、そんなレッスンが出来たらなぁと思ってます❤️
こんな時だから、特に、前向いていきたいですよね😫
お客様のお役に立ててとても嬉しい！そして、わたしもお客様に沢山パワー頂いてます。だから私はこのお仕事が大好きです☺️ 今日も、ばっちり、ココロとカラダ整いました🙏🙏🙏 #アロマ#ストレッチ#癒し#調整#自律神経#ダイエット#歪み#捻れ#改善#リセット

#new #アロマストレッチいよいよ火曜

#new #アロマストレッチいよいよ火曜日よりスタート!! 【ASAMI】IRによるアロマストレッチクラス(^^) 毎週火曜日:10:30-11:30 @asami.fit.11 【レッスン内容】ストレッチポールなども使いながら、筋肉を緩め、ストレッチを行うことで、歪みやねじれを整えます。アロマの香りに包まれ、更に副交感神経が高まり、心も身体も癒してくれます。肩こりや、姿勢が気になる、夜眠れないなどの様々なお悩みのお手伝いをさせて頂けたらと思います。【インストラクターよりコメント】私自身クラスを通して出会う方々の暖かさや寛容さ、前向きな考え方にふれ、まさ自身の心の変化が感じられるようになりました。アロマストレッチは心も身体も癒してくれます。皆様にお会い出来るのを楽しみにしています😊 #ご予約受付中 -----------------------------------------------�
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#バク転教室 @miyazaki_bakuten 😆 @bakuten

#バク転教室 @miyazaki_bakuten 😆
@bakutenman 😁 本日13:00よりTFC2階スタジオにて開催されます!! 前回も大好評の教室でした(^^) #バクテンマン -----------------------------------------------�
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#repost @tfcgym #ご報告この度【大塚

#repost @tfcgym #ご報告この度【大塚製薬】様と株式会社フィールドコーディネートは連携業務協定の覚書を締結致しました。企業様や事業所様の【健康経営】についての様々な取り組みやスポーツを頑張る子ども達へ向けてのサポートなど、フットワーク軽く動いていきます!! まずは【健康経営パートナーシップ企業】を募集致します。 ●従業員の方への健康サポートの充実
●従業員の方への美容サポートの充実
●従業員の方への福利厚生の充実皆さんの会社や事業所の福利厚生施設としてTFCを便利に使って頂けるプランをご案内させて頂きます(^^) ご興味を持たれた方はお気軽にご連絡下さい!! #健康経営 #パートナーシップ #募集 -----------------------------------------------�
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#ご報告この度… 宮崎県健康経営サ

#ご報告この度… 宮崎県健康経営サポート企業への登録承認を頂きましたので、ご報告致します。今後とも、より一層宮崎県内の企業様や自治体の皆様に向けて、美と健康のサポートを行っていきます。よろしくお願いします。 #宮崎県 #健康経営 #サポート企業 -----------------------------------------------�
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#repost @tfc_school 今日はボルダリングスクール後もビジターの皆さんのご予約を沢山頂きました!! ご利用ありがとうございました‼️ ご家族でのご利用やお友達同士でのご利用も随時ご予約受付ております(^^) オリンピック後から、 #ボルダリングエリアへのお問い合わせが増えております。
ありがとうございます😊 -----------------------------------------------�
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設� �【TFC】
お問合せ先 tel 0983-35-4433�
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@toritoriiii0920
@kazuma718
@misakura.rg
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#tfckids #kidsdance #bouldering #新体操 #三桜ジュニア新体操クラブ #キッズスクール #ボルダリング #ダンス #hiphop #ヒップホップ #フィットネスクラブTFC

repost #リンゴカケルアメおはようございます
リンゴカケルアメです本日14日は
小林市本店
10時より18時までフィットネスクラブTFCさん
高鍋町
@fitnessclubtfc_official
10時より15時頃までとなっております使用品種　恋空、夏緑昨日投稿したとおり
本日在庫不足の為
ここ何日かと
同じようなペースで売れた場合は
両店ともに
13時〜14時あたりで
売り切れの可能性がありますその際は
前もってインスタグラムで告知いたします詳しくは一つ前の投稿をご確認下さい本日の販売状況がわからないので
はっきりこの時間に売り切れになると
は言い切る事ができずにすいません申し訳ありませんが
ご理解、ご了承の程
お願い申し上げます在庫不足で
申し訳ありませんがよろしければ
本日もよろしくお願いいたします ※本日天候不良の為
傘の準備をお願いいたします ※販売時間中のお問い合わせは
対応できません
※予約受付できません店舗メニュー
リンゴ飴プレーン（丸）450円
リンゴ飴プレーン（カップ）500円
リンゴ飴ミルクバター（丸）500円
リンゴ飴ミルクバター（カップ）550円
（丸）は冷蔵保存で3日以内にお召し上がり下さい
（カップ）は果汁で飴が溶けてきますので
購入してから30分以内にお召し上がりになるようにお願いいたします
※本日は（丸）のリンゴ飴は
早目の売り切れの可能性があります
在庫不足の為ご理解下さい @kato.milk
加藤牧場の無添加ヨーグルト　250円
@akinotsuki.cafe_official
グルテンフリー
玄米米粉カレー　500円 #リンゴカケルアメ
#ringoxame
#りんご飴
#花田農園
#なりた農園
#加藤牧場
#青森直送　
#鮮度抜群
#りんご
#宮崎
#小林市　
#青森　
#弘前
#青森と宮崎コラボ　
#りんごジュース
#りんごジャム
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RingoxAme（リンゴカケルアメ）
住所
宮崎県小林市細野4912-3
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フィットネスクラブＴＦＣ

karadalabo.seitai

皆さんこんにちは。
毎月、第1第2土曜日はカラダラボ整体院での各種サービスをご提供しております。具体的には、巻き爪補正(国内特許技術ペディグラステクノロジー)や入谷式足底板(オーダーメイドインソール)、オーダーメイド整体です。お身体でのお悩みや障害予防はお任せ下さい！駐車場はこの赤いコーンの駐車スペースをご利用下さいませ。
サービス詳細につきましては、DMまたはお気軽にお問い合わせ下さい。
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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
無料専用駐車場50台完備 �
美と健康の複合施設フィットネスクラブTFC�
高鍋町美術館東側�
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433�
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@emergence.care910�
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正く @ フィットネスクラブＴＦＣ

#柔道部地味トレ世界一決定戦‼️😂 柔道家は足が🦶命‼️ 重量級vs軽量級もう一つのオリンピック(^^) 柔道の場合は畳に素足で立ちます。
足底筋の強化は必須になります。足部の強化をすることで、捻挫の防止や下腿部の怪我の予防にも繋がります!! ---------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
無料専用駐車場50台完備 �
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お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433�
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#感謝少し前にはなりますが、いつもお世話になってる森さん(@meburimasura )に書いて頂きました。さすがのタッチで素晴らしいです。ありがとうございます😊 #イラスト -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
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美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎ジム #美と健康 #複合施設 #高鍋ジム #高鍋カフェ #エステサロン #美容室 #ネイルサロン #整体院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #身体の中からキレイに

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【美容鍼】
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今月は24日(土)が美容鍼の予定となっています✨
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たるみ改善
くすみ改善
リフトアップ
ターンオーバー促進
などなど
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ご予約お待ちしてます♪♪♪
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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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美と健康の複合施設
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#personaltraining パーソナルトレーニン

#personaltraining パーソナルトレーニング経過報告体重減より体脂肪減カラダラボ整体院では…
＊理学療法士
＊鍼灸師
＊パーソナルトレーナー
上記スタッフが連携してお客様をサポートしてまいります。お気軽にジムスタッフまでお声をかけて下さい(^^) ---------------------------------
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〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
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#整体 #片足立ち #ビフォーアフター #

#整体
#片足立ち
#ビフォーアフター
#即時効果
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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設フィットネスクラブTFC
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正く @ フィットネスクラブＴＦＣ

#足元美人女性の皆さんの悩み… ・むくみ
・肩こり
・ゆがみ
・腰痛
・股関節痛
・猫背　etc… この機会に足元から見直してみませんか？？ ---------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#新規作製
#足袋型シューズ
#ラフィート
#ルームシューズ
#ハフリンガー
中敷きが外れるルームシューズなので、屋内でも足底板をお使い頂けます！(^^)
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#美容鍼頑張った4月、自分にご褒美

#美容鍼頑張った4月、自分にご褒美いかがですか？？お顔だけではなく、首や肩周りもスッキリしますよぉ〜！！ご予約お待ちしてます(^^)(^^) ---------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
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【美容鍼】皆さんお肌の調子は

【美容鍼】

皆さんお肌の調子はいかがですか〜？？

今月は24日(土)が美容鍼の予定となっています✨

お肌のトラブルを鍼治療で改善しませんか？？

沢山のご予約お待ちしております♪

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#新規作製 #外反母趾 #フットケア -----

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【美容鍼】今月もすでに多くの

【美容鍼】

今月もすでに多くの方の美容のお手伝いをさせていただけることになっています！！

今月の美容鍼は3月27日です😊

まだ空きあります☝️
ご予約お待ちしております♪♪♪

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＊カラダ・ラボ整体院
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カラダ・ラボ整体院

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#エステメニューいつもご予約ありがとうございます!! メニューリストがリニューアル。ご来店お待ちしてます♪♪ -----------------------------------------------�
＊エステティックサロンBELLA�
〒884-0003 �
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
高鍋町美術館東側�
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美と健康の複合施設 1F �
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今週の土曜日、9月18日は美活イベントです！
前髪カット、首肩リンパマッサージが500円、ワンコインで受けられます。
（事前予約受付中）フードトラック【6 raccoon】さん、【トリプルワン】さんも来られます。あきのつきカフェのグルテンフリーの美味しい美活ランチBOWL販売&熟成焼芋オイモカケルアメ販売、陶器市…と盛りだくさんです。沢山のご来場を、スタッフ一同お待ちしております。 -----------------------------------------------�
＊エステティックサロンBELLA�
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#この夏キレイを手に入れよう今月末までのキャンペーンです(^^) @bella.esthe_official
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#イベント出店明日、明後日【TSUTAYA高鍋店】さんにてイベント開催します!! #ツタヤガールズコレクション
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店内にて10:00-17:00
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新メニュー！足ツボフットマッサー

新メニュー！足ツボフットマッサージが、エステメニューに追加となりました。日々のストレスにお悩みの方、デスクワークや立ち仕事でむくみが気になる方にオススメ！ 40分3800円とお手軽です。 DMorお電話でのご予約をお待ちしております。 #足ツボ
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夜エステ、週末エステ始めました！

夜エステ、週末エステ始めました！仕事帰りに気軽に受けたい方、休日にゆっくり受けたい方に嬉しいご報告です。お気軽にお問い合わせ下さい。 #夜エステ
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#new #premium 定額プレミアム受付スタートです(^^) 美に関わる全てのサービスを受けることができる唯一の定額プランが登場しました。お気軽にDM等でもお問い合わせ下さい(^^) @bella.esthe_official
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#春エステ 🌸 4月のキャンペーンです(^^) ＊エステサロンBELLA
◆フォトトリートメント
¥12000→¥9800(薬膳小町試飲付き)
(エステ定額の人は対象外) ＊ネイルサロンLusso
◆フットネイルスタンダードコース10%off(¥5900→¥5310)
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#美容鍼本日土曜日も沢山の美容鍼へのご予約ありがとうございました(^^) 朝の1枠目以外は全て満員で、本日最終枠のお客様はTFCに美容鍼の坂口先生を紹介して下さった株式会社エマージェンスケア910の工藤社長でした。 @emergence.care910official
@up.support ありがとうございました‼️ 来月27日土曜日もすでに4枠埋まってきてます！！
お早めのご予約がオススメです！！ -----------------------------------------------
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#fasting 沢山の方がファスティング始めてます(^^)
BELLAのファスティングカウンセラー監修のファスティングプランをご案内します!! @akinotsuki.cafe_official
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エイムさん…美味し過ぎました!! #Rep

エイムさん…美味し過ぎました!! #Repost @carina.hair.eyelash_official with @get_repost
・・・
今日は節分ですね❗️
恵方巻き食べて豆まきをしなければ✨
ということで✨
#蔵カフェエイムさんの
『まるかぶりシュー棒』☕️✨
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なんと美味しい😳💛💛
いつもありがとうございます✨
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#ファスティングセット【1DAY fasting s

#ファスティングセット【1DAY fasting set】 ¥3,900（税込） 1日だけのファスティングセット(^^) ファスティングの辛いイメージを払拭する1DAYパック。ご購入の方だけに、ファスティングカウンセラーとパーソナルトレーナーで監修したファスティングシートを進呈致します。 #身体の中から美しく -----------------------------------------------
【店内飲食】の席のご予約や【カフェ弁】のご注文につきましては、以下の方法にて承っております。 ●ご予約方法
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#米粉唐揚げグルテンフリー専門店の唐揚げ数多くのファンの皆さんが居る一品。冷めても美味しいですが、紙パックなので、ご自宅でそのままレンジでチン!! お家呑みにも欠かせない一品になります(^^) 1パック　¥400（税込）ジムのお客様にもトレーニング後に買って帰られる方も多いグルテンフリーな米粉唐揚げです‼️ #身体の中から美しく -----------------------------------------------
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tel 0983-35-4433�
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#熟成 #焼芋 #冷やしやきいも食物繊維&低GI食品宮崎県田野町産
《熟成冷やし焼芋》 #オイモカケルアメ毎日数量限定販売中(^^)
屋外自動販売機にて。 24時間販売中です!! #身体の中から美しく -----------------------------------------------
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玄米米粉カレー🍛 店内飲食お待ちしてます♪ -----------------------------------------------
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カフェ弁テイクアウト🍱 DM、お電話からご予約お待ちしております😊 -----------------------------------------------
【店内飲食】席のご予約【カフェ弁】ご注文につきましては、以下の方法にて承っております。 ●ご注文方法
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高鍋町内は5個〜
高鍋町外は10個〜配達いたします🚗 -----------------------------------------------
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#イートイン出店させて頂いてるスケジュール以外は基本的にイートインを行っております!! 是非景色のいいお堀が見れるソファ席でのランチタイムをお楽しみくださいませ😊 -----------------------------------------------
【店内飲食】の席のご予約や【カフェ弁】のご注文につきましては、以下の方法にて承っております。 ●ご予約方法
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#takeout テイクアウトのご注文も増え

#takeout テイクアウトのご注文も増えてます!! おうち時間を是非グルテンフリーランチで始めませんか？！身体に優しい夜ご飯としても利用頂いております。お昼にオーダーして受渡は夕方や夜でも大丈夫です(^^) -----------------------------------------------
【店内飲食】の席のご予約や【カフェ弁】のご注文につきましては、以下の方法にて承っております。 ●ご予約方法
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#デリバリー高鍋町内5個以上〜町外

#デリバリー高鍋町内5個以上〜
町外も10個以上から配達致します(^^) 西都や都農、木城や宮崎市内のお客様からもお問い合わせ頂きます。ありがとうございます(^^)(^^) -----------------------------------------------
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③公式LINE 【tfc_park】へメッセージ送信
↑上記の中のどちらかからお問い合わせ頂けたらと思います。 -----------------------------------------------�
＊あきのつきカフェ�
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
無料専用駐車場50台完備 �
美と健康の複合施設【 TFC 】2F �
高鍋町美術館東側�
●定休日:木曜・日曜・祝日�
tel 0983-35-4433�
@andeat.miyazaki
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#cafe #lunch #グルテンフリー #glutenfree #vegetables #野菜ランチ #ランチプレート #ヘルシーランチ #身体に優しい #低糖質 #地産地消 #宮崎グルメ #宮崎カフェ #高鍋カフェ #andeatmiyazaki #カフェ弁 #お弁当 #takeout #delivery #テイクアウト #デリバリー

#あきのつきカフェ今週もよろしくお願いします(^^) -----------------------------------------------
【店内飲食】の席のご予約や【カフェ弁】のご注文につきましては、以下の方法にて承っております。 ●ご予約方法
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あきのつきカフェ

tfc_school

こんにちは☀️
キッズボルダリングです🍃 最近は朝晩と冷えてきましたが、体調はいかがですか？🙂 現在ボルダリングスクールでは、生徒さんを募集しております👏 毎月第1、2、4 金曜日
18:30〜20:00 ※月3回
※月会費4500円
※小学生全学年対象現在毎週金曜日の同時刻での無料体験会を行っております！是非皆様のご参加、ご来館をスタッフ一同お待ちしております🍃🙂 -----------------------------------------------�
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870�
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設� �
お問合せ先 tel 0983-35-4433�
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まずは感覚を身につけよう！！
ブリッジから後方に返る練習👍🏻
まずは感覚を掴むことから。
今日も楽しくレッスンできました😌 体操したい子集まれ〜🔥 新体操スクールでは、新体操に限らずどの競技でもお力になれるようなメニューを組んでおります。 -----------------------------------------------�
＊TFCキッズスクール
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@toritoriiii0920
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明日になります🍁 この機会に前髪のお手入れや、エステなどの体験はいかがですか？ご予約は当アカウントDMでも、承っております🍃 お電話でのお問い合わせは↓ -----------------------------------------------�
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【TFCガールズコレクション】今週土

【TFCガールズコレクション】今週土曜日はイベントです🍃
感性対策をしっかりと行い、開催いたします👏 皆様のご来館を心よりお待ちしております🍀 -----------------------------------------------�
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【女性限定】毎週金曜日20:00-21:00(1時

【女性限定】
毎週金曜日20:00-21:00(1時間)
シェイプアップボルダリング開催中です🧏🏻‍♀️ ジム会員様▶︎¥500
ビジター様▶︎¥1000 ボルダリングを楽しみながら、全身を引き締める運動が出来ます🍃
是非、ご参加ください🍂 -----------------------------------------------�
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こんにちは☀️
TFCボルダリングです🕴 今日から9月になりましたね！
毎日暑い日が続きますが、皆様熱中症対策をしてお仕事頑張ってください🙂 ただいま、TFCボルダリングは毎週金曜日の20:00〜21:00で女性の為の
「シェイプアップボルダリング」を開催おります👏 会員様/500円
ビジター様/1000円楽しく、ストレス発散もできながら達成感を味わうトレーニングを体験してみませんか？🧏🏻‍♀️ -----------------------------------------------�
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本日のキッズボルダリングスクール🧗‍♀️ 2学期も始まり、夏休みでこんがり焼けてます！笑キッズボルダリングスクールでは、様々なゲームを取り入れて、体を鍛えてます！ -----------------------------------------------�
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今日のキッズボルダリング！
難しい課題を完投しました👏
頑張り屋さんです(^^) 金曜日18:30〜20:00
のクラスでは、小学生の生徒さんを募集しています🙂 -----------------------------------------------�
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【10%offキャンペーン/特典】こんばんは！なんと、今月8月31日まで、全商品10%offです！
※一部商品を除きます。なおかつ、5000円以上ご購入の方に嬉しい特典がございます！
TFCオリジナルトートバッグのプレゼントがございます👏
シンプルかつ丈夫！ジムにトレーニングに来られる際、活躍する事間違いないサイズ感です👜
※数量限定になります。 -----------------------------------------------�
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本日は4歳の子が体験に来てくれました🔥
元気ありあまって楽しくレッスンさせていただきました🙆‍♂️ 動画は、側転の前段階の練習！
よくできました👏 ※練習前の体調チェック、消毒、換気など行いながら活動しています。 -----------------------------------------------�
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明日はキッズボルダリングです！
感染対策をしっかりと行い、楽しい時間を過ごしましょう🧗‍♀️ 体験も随時受付ておりますので、お気軽にお問い合わせください！🙂 お待ちしております！ -----------------------------------------------�
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【ジム入会金無料/¥4000▶︎¥0】こん

【ジム入会金無料/¥4000▶︎¥0】
こんにちは！最近は雨が降り続いておりますが、皆様はどうお過ごしですか？(^^) TFC館内は、高校球児を応援しながら皆様トレーニングに励んでおります👏 今月末までジム会員ご入会金無料のキャンペーンを行っております👏
先着30名様となりますので、ご興味のある方はお早めのご入会をオススメいたします🙂 お問い合わせ、ご入会のご予約はTFC館内へのお電話にてご連絡お待ちしております！ -----------------------------------------------�
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