フィットネスクラブTFC 高鍋 | 宮崎県高鍋町整体院エステカフェホワイトニングボルダリングキッズダンス新体操

フィットネスクラブTFC 高鍋

高鍋町美術館のすぐ側に立つ真っ白な建物

「美と健康」をテーマにした複合型コミュニティ施設

カフェ／エステ／フィットネス／ホワイトニング／整体院／キッズスクール

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おはようございます
リンゴカケルアメです！
本日28日は
小林市店舗
10時より18時まで高鍋町
フィットネスクラブTFCさん
@fitnessclubtfc_official
@akinotsuki.cafe_official
10時より17時頃まで
（予定数売り切れの場合早期終了）
となります
どちらも予約無し購入可能です本日も鮮度抜群リンゴで
皆様のご来店お待ちしておりますでは本日も1日よろしくお願いいたします😊🍎 ※販売時間中のお問い合わせは
対応できません
※当日予約受付不可です
メニュー
リンゴ飴プレーン（丸）450円
リンゴ飴プレーン（カップ）500円
リンゴ飴ミルクバター（丸）500円
リンゴ飴ミルクバター（カップ）550円
リンゴ（生果）大玉　250円店舗のみ
花田農園のリンゴジュース　900円
リンゴ（生果）中玉　200円 #リンゴカケルアメ
#ringoxame
#りんご飴
#花田農園
@hanada_nouen
#なりた農園
#青森直送　
#鮮度抜群
#りんご
#宮崎
#小林市　
#青森　
#弘前
#青森と宮崎コラボ　
#高鍋町
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RingoxAme（リンゴカケルアメ）
住所
宮崎県小林市細野4912-3
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#民間学童来春よりスタート致します!! 近日詳細発表致します(^^) #多機能型学童保育 #らくと -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
@akinotsuki.cafe_official
@tfc.kids.school
@tanpan.cafe
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁 #学童保育

#christmasworkshop クロシェットさんによる毎年恒例のワークショップ(^^) お申込みありがとうございました😊
@clochette.flower もちろんコロナ対策は万全を機して開催致します。
マスク着用にてご来館下さい。お待ちしております(^^)(^^) @togomiyazaki
@andeat.miyazaki
@akinotsuki.cafe_official -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@lusso.nail_official
@carina.hair.eyelash_official
@karadalabo.seitai
@tfc.kids.school
@tanpan.cafe
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

#プロの技以前からお世話になってるイラストレーターの森さんに、施設外観を書いて頂きました!! 森さん、ありがとうございます😊
@meburimasura ポスター等にも使用させて頂きます!! -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
@akinotsuki.cafe_official
@tfc.kids.school
@tanpan.cafe
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁当

#館内photo この時期は足元が冷たいので、フローリングの上にジョイントマットを敷いてます。もちろん各ロッカー内は全て空間除菌装置が設置されています！！明日土曜日は第3土曜日となる為、スタッフ研修休館日となります。
ご迷惑をお掛け致します。 -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

#リンゴカケルアメ来週土曜日28日出店頂きます!! @ringo_ame83
@hanada_nouen
@akinotsuki.cafe_official 場所は #あきのつきカフェ外階段下のテラス付近にて販売して頂きます。赤いのぼり旗🚩が目印です‼️
お待ちしてます(^^) -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
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@karadalabo.seitai
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

#コンテナ #空本日は木曜日で全館休館日でした。また明日10:00よりお待ちしてます!!
2週間前に設置されたコンテナも塗装を年内にはしたいと思います(^^) 全館換気はもちろんですが、空間除菌装置を設置し、対策は徹底しております。お待ちしています！！ -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

#蔵カフェエイム昨晩頼んでたシュータワーを取りに行ったら… サプライズで頂きましたぁー‼️‼️
いつもありがとうございます😊 またエイムさんとイベントできたらといろいろ企んでますので、しばらくお待ち下さい（笑） @kuracafeame #12周年 -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

#Repost @tfcgym with @get_repost ・・・ #和kit

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・・・
#和kitchenしん介

TFC12th anniversary event 第1弾

宮崎市の【和kitchenしん介】のオーナーでもある、慎介さんと従業員の恭輔君に #あきのつきカフェにて周年記念ランチコースを提供頂きました!! メニューの中には #親父のガンコとうふさんや #藤原牧場ハーブ牛を使用したお料理もあり、彩り鮮やかな一皿でした(^^)

お2人ともありがとうございました!!

定員16名の2部制と少人数での開催にさせて頂きましたが、どちらも満席のご予約を頂きました。

ご予約頂いた皆様、ありがとうございました。

いつもお世話になってる皆さんもご予約頂いて、ただただ感謝です(^^)

齋藤農園さん、G-Coffeeさんからもお祝いのお花まで頂いてありがとうございます!! #感謝 @shinyuke20100521
@kyousuke.o
@gankotofu
@fujiwara.farm
@emergence.care910official
@shoka_keiko
@clochette.flower
@akinotsuki.cafe_official
@saitou_nouen
@gcoffee201851
@meburimasura
@ganko_tofu_2nd
@yuichirokawagoe

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＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
@karadalabo.seitai
@tfc.kids.school
@tanpan.cafe
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

お客様も大喜びでした‼️
ありがとうございました😊😊 #Repost @emergence.care910official with @get_repost
・・・
#感謝
#lafeet ×Emergencecare 910 イベントinフィトネスクラブTFC様
沢山のご来店ご購入、ご予約、ご相談、誠にありがとうございました！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
株式会社エマージェンスケア910
リハビリ特化型デイサービス繋kei
予防理学療法&足底板工房創sou
研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
電話 0985-78-0910
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業
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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@emergence.care910
@salk_miyazaki
@up.support
------------------------------------

#コンテナ #container 搬入風景。

#コンテナ

#container 搬入風景。

搬入業者の皆さん、ありがとうございました!!

これからいろいろ手を加えていきます(^^)
お楽しみにぃ〜♪♪

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＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@carina.hair.eyelash_official
@lusso.nail_official
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@akinotsuki.cafe_official
@tfc.kids.school
@tanpan.cafe
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

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フィットネスクラブＴＦＣ

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【美容鍼】明日は美容鍼の日で

【美容鍼】

明日は美容鍼の日です！！！

ご予約満員です！！
ありがとうございます✨

宜しくお願いします🙇‍♂️

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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お電話番号 tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@emergence.care910
@salk_miyazaki
@up.support
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

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12月4日金曜日　会場　株)エマージェ

12月4日金曜日　
会場　株)エマージェンスケア910西側庭(芝生)
@ecare910_sou_sokuteibankoubou
@ecare910_sou_yobourigaku
@ecare910_sou_makitumehosei
@lafeet.zipang
#無料フットケアレッスン開催
▶︎予約0985-78-0910 来場の際にはコロナ感染拡大予防の為、cocoa導入及び体温測定のご協力をお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
株式会社エマージェンスケア910
リハビリ特化型デイサービス繋kei
予防理学療法&足底板工房創sou
研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
電話 0985-78-0910
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#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業

【美容鍼】いつも美容鍼を受け

【美容鍼】

いつも美容鍼を受けて頂きありがとうございます😊 暑かったり寒かったりお肌に負担のかかる気候となっていますね😅 美容鍼で内側外側にアプローチしましょう✨

今月は28日です！！！
残りわずかです！

今月も皆さんの笑顔を引き出させて頂きます✨

宜しくお願いします🙇‍♂️

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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お電話番号 tel 0983-35-4433
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正

#整体 #腰痛 #寝返り -----------------------

#整体
#腰痛
#寝返り
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＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設フィットネスクラブTFC
高鍋町美術館東側
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正く

#のぼり旗追加完成 #岡本社長感謝 #セ

#のぼり旗追加完成
#岡本社長感謝
#センス溢れるのぼり旗
#フリースペーステラスが賑やか
#巻爪補正
#ペディグラステクノロジー®️
#入谷式足底板®️emegencecare910®️ 現在、外反母趾、巻爪の方に耳寄り情報満載！
一度お店に遊びにご来店くださいませ。

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人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
株式会社エマージェンスケア910
リハビリ特化型デイサービス繋kei
予防理学療法&足底板工房創sou
研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
電話 0985-78-0910
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#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業

フィットネスクラブ × 整体毎週水曜日10時からは、自分で出来る筋膜リリースレッスン。会員の方は無料で受けることが出来ます。運動前後の身体のケアに自分でケアが出来ないところは、整体でコンディショニング致します。より効果的に運動できるために。 ----------------------------------------------- 〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#カラダラボ整体院 #入谷式足底板®️

#カラダラボ整体院
#入谷式足底板®️
#emegencecare910®️
#パートナーシップ事業
#今年もあと1か月とわずか
#受け入れる事は成長の1歩
沢山の成長のきっかけを頂きました。
#感謝！！ -----------------------------------------------
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#小顔美容鍼 #美容鍼

今日24日は《小顔美容鍼》です(^ ^)

残り2枠となってますので、お早めにぃ〜！
●11:00 ●15:00

お気軽にお問い合わせ下さい。

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＊カラダ・ラボ整体院
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #ジム #整体 #ボディメンテナンス #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #猫背調整 #骨盤調整 #疲労回復 #マッサージ #歪み解消 #体質改善 #筋膜リリース #入谷式足底板 #リコディショニング #美容鍼 #鍼治療 #コアフィット #巻き爪補正 #ダイエット#tfcpark

#入谷式足底板®️#ecare910®️
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次回納品のお客様の入谷式足底板®️ecare910®️完成！
素材もカラダや靴に合わせて完全オーダーメイドで処方します。
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人や企業と #繋がり、新サービスを #創発する
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研修会事業
住所〒880-0125 宮崎県宮崎市大字広原296番地1
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#リハビリ特化型デイサービス # 介護予防 #宮崎 #プロスポーツ選手愛用 #入谷式足底板 #オーダーメイドインソール #予防理学療法 #パフォーマンス向上 #痛み予防 #スポーツ対応 #研修会 #セミナー #入谷式足底板公式セミナー宮崎 #巻き爪補正 #ペディグラステクノロジー(国内外特許技術)採用＃lafeet正規取扱店#corefit正規取扱店#卸販売業

#カラダラボ整体院 #伊藤超短波 #超音

#カラダラボ整体院
#伊藤超短波
#超音波
#ニーズの高いHi-Voltageモード、MCRモード搭載
#プライベート指導
いつもお世話になっている伊藤超短波堀内さんに無理を言って指導して頂きました！
11月からのカラダラボ整体院　
第1.2週の土曜日#emegencecare910工藤担当日にはご利用になれます。
#即効性、持続性
ともに期待！気になる方はとりあえず遠慮なく声掛けてください。
http://www.medical.itolator.co.jp/product/eu-910/ http://www.medical.itolator.co.jp/product/es-5000/ -----------------------------------------------
＊カラダ・ラボ整体院
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#小顔美容鍼 #美容鍼今週土曜日

#小顔美容鍼 #美容鍼

今週土曜日《小顔美容鍼》です(^ ^)

残り3枠となってますので、お早めにぃ〜！

お気軽にお問い合わせ下さい。

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カラダ・ラボ整体院

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#あきのつきカフェ月刊パームスさんが2階にある《あきのつきカフェ》を取り上げて頂きました‼️ 明日土曜日はカフェ1階屋外テラスにて #リンゴカケルアメさんに出店頂きます(^^) ご来店お待ちしてます‼️ -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
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●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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・・・
まつげパーマ✨
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上→before
下→after
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まつげが上がると目元がぱっちり見えますね✨
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＊HAIR&eyelash carina
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設 1F
●営業時間 10:00-18:30
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
@akinotsuki.cafe_official
@tfc.kids.school
@karadalabo.seitai
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#ネイル #ネイリスト #大人ネイル #指先美人 #ハンドケア #nail #エステ #小顔エステ #ハーブピーリング #ビタミンイオン導入 #酵素スパ #esthetician #フェイシャル #ボディトリートメント #ハイパーナイフ #痩身 #beauty #脱毛 #美と健康 #複合施設 #tfcgym #gym #ヘアカット #ヘアカラーアッシュ

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#インディバ #予約受付中

今週金曜日開催です(^^)(^^)

#パートナーショップ事業

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＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設 1F 高鍋町美術館東側
●営業時間 10:00-18:30
●定休日:木曜・日曜・祝日
ご予約お電話番号 tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@bella.esthe_official
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#エステ #小顔エステ #ハーブピーリング #ビタミンイオン導入 #酵素スパ #esthetician #フェイシャル #ボディトリートメント #ハイパーナイフ #痩身 #beauty #まつ毛パーマ #脱毛 #ネイル #nail #美と健康 #複合施設 #tfcgym #gym #ホワイトニング #conditioning #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング

#リンゴカケルアメ

今週土曜日にカフェの外階段下のテラスにて販売会をして頂きます‼️

@ringo_ame83 10:00-17:00 売切れ次第終了になります。

お待ちしております(^^)

#あきのつきカフェ

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＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433
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#美と健康 #複合施設 #宮崎 #高鍋 #tfcgym #gym #diet #エステ #ホワイトニング #整体院 #痩身 #ヘッドスパ #ヘアサロン #ネイルサロン #cafe #studio #ボルダリング #パーソナルトレーニング#カフェ勉 #カフェ弁

#秋エステ

お得なキャンペーンスタートです(^^) @carina.hair.eyelash_official
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ご予約お待ちしてます‼️

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＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
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●営業時間 10:00-18:30
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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#癒しの場所

毎週木曜日は全館お休みを頂いています!!

明日金曜日は当日予約も可能です(^^)

どうぞお気軽にお問い合わせください!!

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＊エステティックサロンBELLA
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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ネイルのご予約もお待ちしてます(^^)(

ネイルのご予約もお待ちしてます(^^)(^^)

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ショートボブでパーマをされたお客様✨ セットよし、結んでもよし、おくれ毛も可愛い❗️💜💜 パーマはいいことづくしです✨ ----------------------------------------------
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#小顔美容鍼 #美容鍼今週土曜日

#小顔美容鍼 #美容鍼

今週土曜日【小顔美容鍼】です(^^)

残り3枠となっております!!

ご予約お待ちしております。

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セーブル120本コース✨✨ 長さはナチュラルですが、真ん中長めの、目がぱっちり見えるスタイルです✨ 柔らかい毛質なのでストレス無く楽しんでいただけます‼️ ----------------------------------------------
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#スタッフ研修休館日

毎月第3土曜日は休館日を頂いています。

【全スタッフ研修休館日】

ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いします。

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#公式LINE

TFCの公式LINEのお友達追加も日に日に増えてきました‼️

お友達追加ありがとうございます😊
特典クーポン発行中‼️

来店QRコードを読込だけで、スタンプカードに自動的にスタンプが付与されます❗️

5POINT 10POINT 15POINT ごとにクーポンが発行されます(^^)

施設内全店舗で来店QRコードを貯めることができます❗️

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＊フィットネスクラブTFC
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本日ワークショップの為店内営業貸切となっております。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。
#ワークショップ
#クリスマスリース
#クロシェットさん月曜日より通常営業致します。
よろしくお願い致します。
#野菜を食べよう
#身体に優しいランチ
#月曜日お待ちしております
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＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

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こんにちは^_^ 明日はクロシェットさんによるワークショップの為、
店内貸切となっております。
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よろしくお願いします。
#ワークショップ
#貸切
#クリスマスリース
#クロシェットさんよろしくお願いします明日は駐車場にてRingo✖️Ameさんのりんごあめの販売もあります。
#美味しいりんごあめ🍎
#りんごかけるあめ -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
tel 0983-35-4433
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#リンゴカケルアメ明日土曜日屋外駐車場にて出店頂きます(^^) ご来店お待ちしてます‼️ -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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美と健康の複合施設【 TFC 】2F
高鍋町美術館東側
●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

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美活スムージー✨ ホットでも美味しい😋 1番人気はベリー系スムージー🫐 -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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美と健康の複合施設2F 高鍋町美術館東側
●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美#カフェ弁

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あきのつきカフェオリジナル商品^_^
#ドレッシング
#発芽玄米甘酒
#ジンジャーシロップ
#レモンシロップ
#キウイジャム -----------------------------------------------
＊あきのつきカフェ
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●営業時間 11:30-14:00（LO13:30）
●定休日:木曜・日曜・祝日
お問合せ先お電話番号 tel 0983-35-4433
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美#カフェ弁

#玄米米粉カレー今日もカフェへのお問い合わせのお客様もジムの方にご来館頂き、申し訳ありませんでした。明日からまた店内営業&テイクアウトも通常通り行います(^^)
ご予約お待ちしています‼️ @togomiyazaki
@andeat.miyazaki
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＊あきのつきカフェ
〒884-0003 宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

#クリスマスワークショップ本日は祝日の為店内営業はお休みとなります。今週土曜日28日は #クロシェットさんによるワークショップ開催となります(^^) @clochette.flower お申込み頂いた皆様、ありがとうございます!! またカフェ下のテラスでは #リンゴカケルアメさんに出店頂きます!! @ringo_ame83 今週もよろしくお願いします。 @togomiyazaki
@andeat.miyazaki
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#cafe #lunch #グルテンフリーランチ #プレートランチ #ベジパフェ #米粉麺 #玄米カレー #玄米サラダ #日替りプレート #コールドプレスジュース #gcoffee #野菜たっぷり #beauty #health #印象美 #カフェ弁

#Repost @tfcgym with @get_repost ・・・ #プロ

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#プロの腕前イラストレーターの森さんにTFCの外観イラストをお願いしました!! 凄いです‼️
@meburimasura
ありがとうございます😊 -----------------------------------------------
＊フィットネスクラブTFC
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#カラダの中からキレイに ●石上農園産レモン使用
○レモンシロップ
●徳丸農園産玄米使用
○発芽玄米甘酒
●宮崎県産ゴールドキウイ使用
○キウイジャム
●宮崎県産生姜使用
○ジンジャーシロップ #宮崎ジンジャー
#宮崎キウイ🥝
#発芽玄米甘酒
#石上檸檬🍋 @togomiyazaki
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こんにちは‼︎
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明日11月21日(土)は第3土曜でメンテナンス&スタッフ研修となっていますので、
全館定休日となります。
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カフェは月曜祝日もお休みとなりますので、
火曜日より営業致します。
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よろしくお願い致します。
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#美活smoothie取扱店オンザキッチン

#美活smoothie取扱店オンザキッチンさんで #あきのつきカフェの #美活smoothie をお取り扱いして頂けることになりました!! 常定さん、ありがとうございます😊 @onthekitchen 美と健康への意識の高いお客様が多いオンザキッチンさんなので、沢山の皆さんにお手に取って頂けたら嬉しいです。皆さん、よろしくお願いします。 -----------------------------------------------
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ご注文ありがとうございます😊 今月末までテイクアウト100円OFF この機会にご予約お待ちしておりまーす‼︎ -----------------------------------------------
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あきのつきカフェ

tfc.kids.school

明日は、キッズボルダリングスクールが10:00からあります🙂 無料見学、体験もしておりますので
是非一度足を運んでみて下さい🙂 お待ちしております！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
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こんにちは！来週土曜日にRingo×Ameさんが、TFCにきて下さります🙂 先週は大盛況でした🙌
今回も皆様のご来店お待ちしております😄 -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
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@toritoriiii0920
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こんにちは！ 11月28日まで回数券セット割キャンペーンを行なっております！！スタジオでボクササイズやエアロビクスなどをしたり、ジムで運動したりできて2セット買っていただくと少しお安くなります！！数量限定となりますのでお早めにどうぞ！！
お待ちしております！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
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新体操スクールです！🤸‍♂️🤸‍

新体操スクールです！🤸‍♂️🤸‍♂️
今日は、ストレッチポールを使用して体のストレッチから始まり、縄跳び、マット運動を行いました😊
二重跳びが連続でできなかった子が、いつもまにか２０回以上跳べるように…😭
成長を感じています！！ 12月は、13日、20日を予定してます😊
体験など随時行っていますので、お気軽にお声掛けください🙇 -----------------------------------------------
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#tfckids #kidsdance #bouldering #新体操 #親子筆ペン教室 #楽しみま書 #三桜ジュニア新体操クラブ #キッズスクール #ボルダリング #ダンス #hiphop #ヒップホップ #フィットネスクラブTFC #高鍋町

今回で2回目のスクール参加🙌
生徒さん皆んな、初めてボルダリングをする子ばかりです🙂 1段ずつ上に近づいてきてますよ😄 今月中にテッペンまで登る事がこの子と一緒に立てた目標です🙂 -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
美と健康の複合施設
お問合せ先 tel 0983-35-4433
@fitnessclubtfc_official
@tfc.kids.school
@shoka_keiko
@toritoriiii0920
@kazuma718
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#tfckids #kidsdance #bouldering #新体操 #親子筆ペン教室 #楽しみま書 #三桜ジュニア新体操クラブ #キッズスクール #ボルダリング #ダンス #hiphop #ヒップホップ #フィットネスクラブTFC #高鍋町

こんばんは！コールドプレスジュー

こんばんは！コールドプレスジュースに
【宮崎県産ゴールドキウイ】
【青森県花田農園産リンゴ】を使った新商品が仲間入りしました！！栄養満点です！！こちらの商品も11月28日までに購入されると10%OFFとなります！この機会に是非！！
お待ちしております！ -----------------------------------------------
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〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
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無料専用駐車場50台完備
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明日より全館全商品10%OFFが始まります！！在庫現品限りとなっているのでお早めにお買い求めください！！お待ちしております！！ -----------------------------------------------
＊TFCキッズスクール
〒884-0003
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こんにちは😃 ただいま、キッズボル

こんにちは😃
ただいま、キッズボルダリングスクールでは、生徒さんを募集しております😄 小学生全学年対象
第1.2.4.週の金曜日と土曜日に行っております！まずは無料体験から始めてみませんか？🙂
お電話でのお申し込み、お待ちしております！👏 -----------------------------------------------
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新体操スクールです！
写真は、壁倒立！爪先まで綺麗に意識🤩 今日は一名見学に来ていただきました😊
また次回は沢山運動してもらいたいです🤸‍♀️

本日は、天気の悪い中でしたが行列が出来る程大人気でした！！次回は、28日土曜日にもまた来ていただけるので、
是非この機会にお買い求め下さい！！お待ちしております！ -----------------------------------------------
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高鍋町美術館東側
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本日より、美酢(ミチョ)の販売が開始

本日より、美酢(ミチョ)の販売が開始されました(^^) この機会にぜひ、宜しくお願いします☺️ -----------------------------------------------
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